牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现不同大小的红斑，表面覆盖着银白色鳞屑。好发于头皮、四肢伸侧及背部。牛皮癣虽然不会危及到生命，但对牛皮癣人群的身体健康有重要的影响。
牛皮癣常识有哪些呢？生活中牛皮癣的发病率很高，但是它是不会传染的。因此，该病不是由致病菌直接感染所致，即不是由细菌、真菌或寄生虫等直接引起的。因此，不但长期密切接触不会传染他人，而且将银屑病病人的血液输给健康人也不会传染，所以不要把牛皮癣患者当作另类来对待，他们更需要的大家的关怀和大家的认同，有不少患者因为患有牛皮癣而不敢结婚生子，专家告诫患者，这种担心是多余的，牛皮癣不会传染，可以正常的一起生活。
牛皮癣权威专家指出：如果生活养成的不良习惯，也易患牛皮癣。
1、过度美白、美容：美白是大家都很关注的事，过分的美白会伤害到皮肤，比如频繁的做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤会变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖，分化周期发生变动，细胞功能受损，从而引发了白斑，造成了牛皮癣的发生。
2、缺乏运动：运动会使人体大量出汗，有助于体内毒素的排泄，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，出汗是皮肤排毒的最好过程。适量的运动可以让体内的脏东西随着汗水排出，避免牛皮癣的发生，特别是长期在办公室工作的人，长期坐着很少运动，这样失去排除体内毒素的机会，造成毒素在体内大量淤积，而形成牛皮癣。所以，要适量的进行运动，根据患者自身的情况把握好运动的时间和运动量。
3、饮食不规律：现在到处都是快餐食品，这些食品虽然很方便，但是会有一些添加剂的成分，长期使用这样的食品对身体有很大的伤害。长时间吃些快餐之类的食品，不但营养失衡，还会导致体内微量元素的比例失衡，免疫功能下降等等，从而引起了牛皮癣的发生。专家建议患者要合理饮食，注意营养搭配，才能使体内所需的各种成分有所提高，有利于病情的控制。
当然，得了牛皮癣的朋友也不必太担心了。因为牛皮癣是可以治好的，在牛皮癣治疗过程中，需要患者个人的积极配合。如今最为有效的牛皮癣治愈方法有：激活人体自愈能力，即激活人体对抗疾病的能力。
这样，我们不仅铲除了牛皮癣部位的邪毒，更重要的是我们通过激活式疗法改变了牛皮癣患者的身体特质，提高了患者的抗病能力和自愈潜能。人体的内环境改变了，即使邪毒在再次侵入体内，牛皮癣患者的抗病能力会像正常人对付病菌一样把它们消灭。
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